ペアストレッチ

一人ではここまで伸ばせない!ペアストレッチ~応用編~

一人ではここまで伸ばせない!ペアストレッチ~応用編~

これぞペアストレッチ!一人では伸ばせない部分も二人でなら楽々伸ばせますよ!
気持ち良い力加減で楽しくストレッチしましょう。
ペアストレッチを行うと身体の疲れや悪い姿勢がリセットされますよ!

橋本接骨院ではスポーツをされている方、日ごろ運動していない方、高齢者の方、腰が曲がっている方、それぞれ一人一人の状態に合わせてペアストレッチをいたします。
マラソン前のメンテナンス、走った後の疲労回復、ランニングでの痛みなどお気軽にご相談ください。