指・手・腕・肩

五十肩にならないためのストレッチ

五十肩にならないためのストレッチ

五十肩にならない

四十肩や五十肩は、一過性の症状であることが多いため、自然に治ると言われいます。しかし、治療をせず、放置している期間が長くなると、肩関節がさらに動きにくくなる恐れがあります。必要な時に、適切なストレッチが必要です。