テーピング

足首が痛い!不安定な時にするべきテーピング

足首が痛い!不安定な時にするべきテーピング

足首を捻挫した! 捻挫がなおったけれど不安感がある。また足首を捻じりそう!
そんなランナーのためのテーピングです。
動きを制限せずに安定させるので激しい動きのトレランなどでも大丈夫!
ぜひランナーの皆さん、試してくださいね!