チューブ

鍛えにくい部位をセラバンドで簡単トレーニング

鍛えにくい部位をセラバンドで簡単トレーニング

セラバンドで鍛える

鍛えにくい部位でもセラバンドがあれば簡単にトレーニングすることが出来ます。セラバンドをはじめ、チューブを使ったトレーニングは運動習慣がない方でも軽めの運動から取り組むことができます。また、使い方も握るだけで簡単なため初心者が活用しやすい道具です。