膝・足のお悩み

歩くと膝が痛い、股関節がつまる、足の裏やかかとが痛い、階段の上り下りがつらいなど、下半身の痛みや動きにくさでお困りではありませんか？

膝・股関節・足の不調は、痛みのある部分だけでなく、歩き方、体重のかけ方、股関節や足首の動き、筋力低下、姿勢の崩れなどが関係していることがあります。

橋本接骨院では、痛みのある部分だけでなく、下半身全体の動きや日常生活での使い方も確認しながら、痛みの改善と再発予防をサポートします。

このようなお悩みはありませんか？

膝・股関節・足は、立つ・歩く・階段を上る・しゃがむなど、日常生活の中で常に負担がかかる部分です。

股関節の動きが硬くなると膝や足に負担がかかりやすくなり、足首や足裏の動きが悪くなると、歩く時のバランスが崩れやすくなります。

そのため、痛みのある場所だけを見ていても、なかなか改善しないことがあります。下半身全体の動きや、体の使い方を確認することが大切です。

橋本接骨院では、膝・股関節・足の痛みや動きにくさに対して、関節の動き、筋肉の硬さ、姿勢、歩き方、体重のかけ方などを確認します。

そのうえで、手技療法や運動療法、必要に応じた筋力トレーニングを組み合わせながら、日常生活で動きやすい体づくりを目指します。

痛みを軽くするだけでなく、同じところに負担がかかりにくい体の使い方を身につけることで、再発予防にもつなげていきます。