ブログを更新しました 高齢者の方にして欲しいイスに座ったまま簡単に出来るストレッチ 2022.05.7 「ランナーの痛みを解消するとっておきのブログ」を更新しました! 橋本接骨院のYouTubeチャンネルにも動画を投稿しています! チャンネル登録よろしくお願いいたします😊 高齢者の方にして欲しいイスに座ったまま簡単に出来るストレッチ Tweet Share YouTube動画を投稿しました 高齢者の方にして欲しいイスに座ったまま簡単に出… 前の記事 YouTube動画を投稿しました 一人でできる高齢者向けの筋トレメニュー 次の記事