YouTube動画を投稿しました たるんだお腹とおしりを引き締めるエクササイズ 2023.01.03 2023.01.22 YouTube Tweet Share橋本接骨院のYouTubeチャンネルに動画を投稿しました!高評価ボタンを押していただけると励みになります😊たるんだお腹とおしりを引き締めるエクササイズ Tweet Share YouTube動画を投稿しました イスに座ったまま肩こりを解消する肩甲骨ストレッチ前の記事 YouTube動画を投稿しました からだのねじれ・ゆがみを戻す姿勢ストレッチ次の記事