YouTube動画を投稿しました 肩と肩甲骨をほぐすストレッチエクササイズ 2025.08.25 YouTube Post Share Line note橋本接骨院のYouTubeチャンネルに動画を投稿しました!高評価ボタンを押していただけると励みになります😊肩と肩甲骨をほぐすストレッチエクササイズ 記事のタイトルとURLをコピーする Post Share Line note YouTube動画を投稿しました 運動不足の高齢者にしてほしい脚のむくみを解消する体操 前の記事 YouTube動画を投稿しました 50代から始めたい歩ける脚をつくるエクササイズ次の記事