平背– tag –

平背とは、その名の通り背骨がまっすぐ過ぎる状態です。本来、背骨は緩やかなS字カーブを描いています。このS字のカーブは、歩いたり走ったりするときに体に負担をかけないようにクッションの役割を果たし、衝撃から体を守ったり、スムーズな呼吸が出来る...

背骨のS字カーブが少ない平背（へいはい）の方は上半身が後ろに移動し、骨盤は後ろに傾きます。背骨がまっすぐな棒のようになっているので、歩く時などに地面から伝わった着地の衝撃や体重による圧力を分散することができなくなり、椎間板の摩耗を早めたり...

統計で見ると０.５%〜２%の方に平背があると言われています。本来、背骨というものは、緩やかなＳ字カーブを描いています。しかし、この背骨のＳ字カーブがなくなっている状態で、首から腰まで真っ直ぐになってしまっています。 これは平背（へいはい）と...