「痛み」は橋本接骨院へ
動かし始めに痛みありませんか？
朝起きたときや長時間同じ姿勢でいたあとなどに、ひざや腰、腕などの関節が動きにくかったり、痛みを感じたことはないでしょうか。そして体が冷えると関節の痛みもいっそう感じやすくなります。こうしたこわばりや腫れ、痛みがあったら、筋肉や関節に炎症が起きている可能性があります。関節の痛みは、さまざまな原因から起こります。年齢から来るもの、過度の運動や使い過ぎによるもの、体の冷えが原因のもの・・・
同じような痛みでも原因が違えば、それぞれ対処の仕方も異なります。動かし始めだけの痛みだからといって放置したり、我慢したり、シップなどで自己治療をしていると、一時的には痛みが軽くなっても、かえって症状を悪化させかねません。筋肉や関節にこわばりや腫れ、痛みを感じたら、その原因を知ったうえで、きちんとした予防や施術を行うことが大切です。
橋本接骨院では
①痛みを解決するための施術
②筋肉、関節を柔らかくする施術
③カラダを整えるための施術
を行います。
ご希望の方には自宅でできる予防、回復のための運動も指導していますのでお気軽にご相談ください。
ランニング
健康のためにランニングを続けるという方は多いですよね。いざ走ってみたら楽しかった、走ることを続けていると走れる距離も伸びた、ペースを上げても平気になってきた。真面目に走っていると走りの成長が実感できます。
健康維持のためのランニング、しかし走ることは身体に想像以上のダメージを与えます。好調だからと言って実力以上の走りを続けると突然の「痛み」に襲われ練習を中断することになりかねません。しっかりとケアと予防をしていないと故障の原因になりますし、リタイアや結果が残せないことになります。ランニングは繰り返し身体に衝撃を与え、ランナーの身体に与えるダメージはとても大きなものです。
橋本接骨院はランナーの「痛み」を解決するために、走ることによって傷んだ筋肉や関節の治療をいたします。
新型コロナについて思うこと
身体のゆがみ、筋肉の疲労、自律神経の乱れは免疫力の低下を呼び起こします。ウイルスを避ける行為も大事ですが、それ以上に自分の身体の免疫力を上げることが大切です。マラソンをはじめ、様々なイベントや行事が中止となり、自粛モードが漂っています。だからといって外出を控え、家でじっとしていると筋肉や骨格が弱くなります。高齢になるほど外出の制限は足腰の弱りにつながります。さらに悪化するとかえって免疫力の低下になります。
コロナウイルスを恐れ過ぎず、正しく理解して対策をしっかり行い、この状況を一緒に乗り越えていきましょう！
来院された方にもご協力いただく部分もございますが、何卒ご理解・ご協力の程よろしくお願いいたします。
当院の施術メニューの中にも、筋肉の機能を高めるとともに免疫力の向上や自律神経改善を図ることができる「ハイトレ」というハイボルテージ電流を用いたメニューや、ゆがみから生じる、痛みや辛さを根本的に改善することができる「立体動態波」をおすすめしています。
皆様が安心して通院できるように尽力しておりますので、一日でも早くお身体を良くしたい方はLINE又は電話予約を活用してください。
予約、お問い合わせは 079-298-2541まで
予約なしでも受診可能ですが、予約優先なので待ち時間の短縮になります。
