ブログを更新しました ペットボトルで高齢者の筋トレ 2021.02.16 2023.01.24 ブログ Tweet Share「ランナーの痛みを解消するとっておきのブログ」を更新しました! 橋本接骨院のYouTubeチャンネルにも動画を投稿しています❗️ チャンネル登録よろしくお願いいたします😊ペットボトルで高齢者の筋トレ Tweet Share YouTube動画を投稿しました ペットボトルで高齢者の筋トレ前の記事 YouTube動画を投稿しました スマホ首には「胸鎖乳突筋」と「後頭下筋群」のケアを次の記事