ブログを更新しました　鍛えにくい部位をセラバンドで簡単トレーニング

「ランナーの痛みを解消するとっておきのブログ」を更新しました！

橋本接骨院のYouTubeチャンネルにも動画を投稿しています❗️

チャンネル登録よろしくお願いいたします😊

鍛えにくい部位をセラバンドで簡単トレーニング