姫路市の橋本接骨院 姫路市の橋本接骨院
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お灸

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お灸

お灸をやってみよう!おすすめのツボ6選

人の体にはたくさんのツボがあります。 その中でも分かりやすく覚えやすいツボをご紹介していきます。お灸が苦手な…

お灸

自分でできるお灸~イライラ解消のツボ~

家にじっとしているとイライラしてしまったり、ストレスがたまったりします。ここのところ不安や緊張で自律神経が乱…

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はじめてのお灸〜脚のツボ〜

ツボは気の流れが滞っているところ。東洋医学的には、内臓などの活動を支えるエネルギーのような「気」の流れが、体…

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はじめてのお灸〜まずは試してみよう〜

お灸はその温熱で、体に360箇所以上あるツボをあたためて血行をよくし、人間の体本来の自然治癒力を高める施術で…

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季節の変わりめの不調を整えるお灸~梅雨から真夏の体へ~

今年はから梅雨かと思ったら、7月に入ってから雨の日が多いですね。ジメジメ、ムシムシ、気温も湿度も高く、不快な…

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トイレが近くて夜中に何度も目がさめる〜頻尿のお灸〜

尿の悩み、鍼かお灸でなんとかならないか?ときどき患者さんから尋ねられます。尿が出にくい、トイレが近く…

お灸 腰痛のセルフケア

ギックリ腰、腰痛、急に腰が痛くなった時に効果的なお灸のツボ

寒くなると腰の筋肉が硬くなりがち。その上、無理な姿勢や力の入れ方で腰が痛くなる方は多いですね。そんなギックリ…

お灸 股・太もも・膝・足の痛み

自宅でできるお灸〜膝の痛み・変形性膝関節症〜

スポーツやランニングをする際、痛くなったら困るのが膝の関節。日常生活でも階段の上り下り、歩くとき、痛みが出た…

お灸 指・手・腕・肩の痛み

自宅でできるお灸〜肘の外側が痛い・テニス肘〜

テニスで腕を使いすぎる、手首や腕を使いすぎて肘の外側が痛い。これらは上腕骨外側上顆炎と言われています…

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自宅でできるお灸〜太りにくいからだをつくるために〜

お灸でツボを刺激忘年会シーズンですね!連日、飲みすぎたり食べ過ぎたりしていませんか?クリスマスや正月…

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ランナーの脚の疲れをとるお灸のツボ

ランナーとお灸昨日は日曜で天気もよくマラソンを完走できた。途中でバテバテになったり、足が吊りかけた…

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むくみを解消!女性の脚の悩みには「お灸」

2018.12.1 更新脚のむくみと夏動画はこちらから↓むくみを解消!女性の脚の悩みには「お灸」暑…

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身体の深部を温める

2018.11.9 更新お花見ラン?‍♂️朝はまだ寒いけれど、走り出すと汗をかきますね…

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暑い夏こそお灸

2020.6.23 更新梅雨の中休みかな?暑い日が続いていますね。春から梅雨、真夏へと急に気候が変わ…

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梅雨時の不調には復溜(ふくりゅう)のツボ

2020.6.12 更新早いものでもう梅雨入りしちゃいましたね。この夏に向かって陽気が「暖かい」から…

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お灸 花粉症のツボ

花粉症のツボ花粉の季節、日本人の4人にひとりは花粉症といわれています。つらい症状に悩まされる方も多いと思…

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兵庫県姫路市小姓町35-1船場西ビル1階
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