YouTube動画を投稿しました 元気なうちから始めたい!おうちで簡単にできるフレイル予防の体操 2022.02.15 2023.01.24 YouTube 橋本接骨院のYouTubeチャンネルに動画を投稿しました! チャンネル登録よろしくお願いいたします😊元気なうちから始めたい!おうちで簡単にできるフレイル予防の体操 記事のタイトルとURLをコピーする YouTube動画を投稿しました 自律神経を安定させる呼吸筋ストレッチ前の記事 YouTube動画を投稿しました 不安定な膝・股関節を安定させるストレッチ次の記事